Mark's trainingen: zoeken naar mentale en fysieke grenzen
Avontuur voor mannen!
Tijdens mijn trainingen, workshops of persoonlijke één op één coachingsessies zoeken we zowel fysieke als mentale grenzen op. Door je lijf aan het werk te zetten, creëer je ruimte in je hoofd. Het verleggen van je fysieke grenzen geeft je mentaal de kracht om te groeien en zorgt ervoor dat je openstaat voor emotie en gevoel. Daardoor creëer je een eigen 'veilige plek' en kunnen we werken aan jouw groei en belemmerende overtuigingen.
Samen gaan we op avontuur! Je hebt zin in het leven en bent klaar voor de toekomst, welke uitdaging die ook brengt. Lees meer over mijn trainingen en of ga samen met mij de diepte in tijdens een persoonlijke coachingsessie.
Kracht, krijger en competitie
Lijf 1.0
De eerste fase gaat over onze innerlijke krijger en over competitie, wat een mannelijke manier is om zich te...
Mooi boys en moeders aan de wieg van de nice guy
Fase 2
Liefde 1.0 & Lijf 2.0
Zeg jij altijd ja tegen je vriendin of vrouw? Vind je het ontzettend belangrijk dat je het altijd 'goed'...
HART vs HARD: LIJDEN en VERLEIDEN
Fase 3
Liefde 2.0
Pas nadat je 'nee' kunt zeggen ontstaat er ruimte voor een 'ja' – 'JA’ tegen jouw...
VISIE, VRIENDSCHAP & VRIJHEID
Fase 4
Loopbaan & Leven
Hoe ouder we worden, hoe meer de sleur toeslaat. Vrijwel niemand verandert zijn leven wanneer de noodzaak van die...
