Avontuur voor mannen
Trainingen Coaching Workshops
Vol en bewust in het leven staan. Weten wat je voor jezelf wilt en met wie je dat wilt. Je keuzes en verlangens erkennen. Er te mogen zijn voor WIE je bent, niet voor wat je doet of wat je bezit. Dat is wat ik iedereen ook gun.
Als mannencoach en lifecoach word ik gelukkig als jou kan helpen bij een persoonlijke zoektocht naar verdieping en verbinding met jezelf en anderen. Waar kies jij voor in het leven? Waar sta jij voor? Tijdens mijn trainingen en coachingsessies gaan we hiernaar op zoek en nemen we obstakels in ons denken/voelen uit de weg, die vaak gevormd zijn door ervaringen uit het verleden. Maar jij kiest ervoor wat je meeneemt in het verhaal dat jouw leven heet.
Vaak vormt het thema mannelijkheid en vrouwelijkheid in al hun facetten een rode draad en staan 3 L's centraal: Lijf (gezondheid), Liefde (relaties, sexualiteit, familie) en Leven (passie, bestemming, vervulling) centraal.
Mentaal, emotioneel en fysiek
Avontuur voor mannen
In de groepstraining Avontuur voor mannen ligt de focus op mannelijkheid en vrouwelijkheid in jou als twee tegenpolen van gedrag. Elk met zijn (en haar) positieve lichtpunten en negatieve schaduwzijde. Om die tegenpolen in jezelf meer te ontdekken en te integreren, ontdek je je eigen levendigheid en kracht. Dit doen we door mentale, emotionele en fysieke grenzen te verleggen waarbij je jezelf soms op de proef stelt. Je leert je (meer) openstellen zoals je dat zelf prettig vindt, zonder het gevoel te krijgen dat je aan verwachtingen moet voldoen. Zodat jij je vrijer kunt voelen in het leven als man, minnaar, vader of vriend met jezelf en bij degenen die je liefhebt of begeert.
Vind jouw drijfveer
Individuele coaching
Voor mannen en vrouwen
Als gediplomeerd bewustzijnscoach is het mijn passie om samen met jou
te ontdekken wat je drijfveer is en welke doelen je wilt nastreven. Wat
inspireert je? Leef je volgens je eigen keuzes en sluit dit aan bij wat je
bezielt? Of word je geleefd door werk en je relatie/gezin? Wil je dagelijkse
patronen doorbreken en je drijfveer (terug)vinden? Dan ga ik samen met je
aan de slag. Tijd voor actie! Tijd voor nieuwe doelen of wat voor jou
belangrijk is. Zorgen dat je weer volop in je eigen kracht komt te staan.
Voor jou, stellen en teams
Workshops
Ik geef regelmatig verschillende workshops (op maat) over
onderwerpen zoals mannelijkheid, relatie, liefde, vaderschap en
vertrouwen die zorgen voor beweging en transformatie. Daarnaast
breng ik (groep)workshops op maat (voor bedrijven en sportteams).
Eén van de workshops die jaarlijks meermaals terugkomt is de
Relatie-APK, die ik verzorg samen met mijn vrouw en relatietherapeute,
Karina Diemer-van Breemen. In deze weekendsessie sta je stil bij hoe het met jezelf gaat, met je partner en met jullie relatie.
Gediplomeerd coach
Mark van Breemen
Mijn naam is Mark. Ik ben gediplomeerd coach en geef trainingen en workshops op het gebied van persoonlijke ontplooiing en ontwikkeling. Hierin onderneem ik vaak activiteiten met mijn levenspartner Karina.
Ook ik heb hard moeten werken aan mezelf en mijn relatie(s). Na mijn scheiding twijfelde ik over mijn mannelijke aantrekkingskracht. Ik had toen geen sterk zelfbeeld en was doodsbang om mijn eigen grenzen te verleggen. Ik verlangde naar groei, naar me levendig voelen en het beste uit mezelf halen. Daarom ben ik hard aan mezelf gaan werken en ben ik diverse trainingen gaan volgen.
Erik
"Mark is in staat mij te krijgen waar inzichten ontstaan."
"Ik ben dankbaar voor het coachingtraject dat ik bij Mark heb gevolgd. Hij voelt precies aan waar het knelt en geeft eerlijke en directe feedback. Zijn aanpak is gestructureerd en helder. Met zijn intense aandacht en aanwezigheid zet hij geduldig door als het...
Ger
36 jaar
"Mark, You Rock!!"
"Een paar jaar geleden zat ik niet lekker in m'n vel. Ik was er niet al te best aan toe. Ik vond mijzelf niet leuk en aardig en vond de hele wereld kut. Ik leefde in de roes van de dag. Alle dagen waren eigenlijk hetzelfde: werken, eten, slapen. En dat dag in...